Salud emocional durante el periodo perinatal
La psicología perinatal acompaña los cambios emocionales desde la búsqueda del embarazo hasta el posparto. La alegría puede convivir con miedo, agotamiento, culpa o incertidumbre; hablar de ello permite valorar qué apoyo necesitas.
Cuándo puede ser útil
- Ansiedad intensa o preocupaciones difíciles de controlar.
- Tristeza persistente, irritabilidad o pérdida de interés.
- Duelo por pérdida gestacional o neonatal.
- Dificultades de adaptación, vínculo, pareja o red de apoyo.
No todo malestar es igual
Algunos cambios emocionales son transitorios, mientras otros interfieren con el sueño, el autocuidado o la vida diaria. Una entrevista profesional ayuda a diferenciar necesidades y a definir psicoterapia, seguimiento o remisión.
Trabajo coordinado
Cuando corresponde y con autorización de la paciente, el acompañamiento psicológico puede articularse con obstetricia, medicina materno fetal, psiquiatría u otros profesionales.
Señales de atención inmediata
Ideas de muerte o daño, alucinaciones, confusión intensa o conducta que pone en riesgo a la madre o al bebé son una emergencia. Acude de inmediato a urgencias y busca apoyo de una persona cercana.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la psicología perinatal?
Es el acompañamiento psicológico relacionado con procesos emocionales antes, durante y después del embarazo, incluyendo cambios de identidad, maternidad, posparto y pérdidas gestacionales.
¿Quién realiza la consulta?
Carolina Devia Grisales, psicóloga y sexóloga clínica, con más de 13 años de experiencia en salud mental y bienestar emocional.
¿Puedo consultar durante el embarazo o después del parto?
Sí. La atención contempla procesos emocionales durante el embarazo, el posparto y otras experiencias relacionadas con la maternidad.
¿También se acompaña el duelo gestacional?
Sí. Puedes solicitar un espacio de acompañamiento emocional ante una pérdida gestacional o perinatal, respetando tu ritmo y circunstancias.
¿Puede participar mi pareja?
Puede considerarse atención individual o en pareja según las necesidades del proceso. Indícalo al agendar para recibir orientación.
¿Hay consultas online?
Sí. Puedes solicitar atención online desde cualquier lugar del mundo o presencial en Montería.
¿Qué ocurre en la primera sesión?
Se conversa sobre lo que estás viviendo, tus antecedentes emocionales y las necesidades actuales para definir un objetivo de acompañamiento.
¿La consulta reemplaza una atención de emergencia?
No. Si existe riesgo inmediato para ti o para otra persona, busca ayuda urgente en los servicios de emergencia de tu localidad.